一根鹿鞭泡了30斤酒超量了吗

一根鹿鞭泡了30斤酒超量了吗

 泡30斤白酒当然是可以的，哪怕再多跑一点也是可以的 ，只不过泡酒太多的化容易稀释导致效果没那么的好了。

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养生之道，从不停歇。更何况，距离美丽之路更近一步----养生！千里之行，始于足下，如果健康处于顶点，完成长途旅行，而不破坏自己，再何求！那么，养生之道哪些是值得推荐的？

首先，乐活慢生活，撒撒满发、轻轻松松、日常小动作养成习惯，这样能够让自己保持强大的体力活力，养成健全的生活习惯，破除拖延症，一步步创造自己的人生！

其次，摆正饮食，多吃新鲜的蔬果，少吃寒凉的食物，让自己的营养保持平衡，但也不要忘了：心态也在营养中得到极大的体恤，所以，回归自然心态，保持积极乐观的态度才是最强健的养生道理！

最后，还是要充分利用宝贵的睡眠时间，保持充足的睡眠，不但能够时时更新最强壮的自己，也能心情愉悦，再次体会“一朝醒来，肌肤滋润，易虑废去，乐游空乡”的名人典故。

此时此刻，留下微笑，回归自然之美，快乐养生，让自己成为最好的自己！