鹿心血放了六七年了还能用吗

鹿心血放了六七年了还能用吗
不建议使用，鹿心血已经放置了六七年，很可能已经变质，不宜再次食用。此外，鹿心血含有丰富的营养物质，如铁元素、钙元素、维生素等，对于补充机体营养有一定的作用，但是其中的有效成分已经被破坏，而且还可能会有细菌滋生，如果继续食用，不仅不能起到治疗作用，还可能会对身体健康造成危害。因此，建议不要食用鹿心血，可以选择新鲜的鹿血进行食用。

男士健康养生保健文章：

近日，关于养生问题又再度热议不休。养生与定期体检同样重要，每个人都有自己的身体健康，我们只能采取有效的措施保持健康。一开始咱们可以坚持做一些运动，有氧运动对养生最有帮助，像散步、跑步等一些比较温和的运动，有利于消除压力、放松身心。其次，注意饮食，适量的进食是一门艺术，不管什么饮食文化都要注重养生，饮食调养、整饬有节。最后，要把养生这项事业当作一种信念，让它融入生活当中，永远提醒自己去更加珍惜自己的身体。

俗话说：“养生在自己，靠天不如靠自己。” 养生理应做到信念维护，让自己保持健康，就拥有最好的身体。