鹿茸与什么搭配泡酒效果最好

鹿茸与什么搭配泡酒效果最好
鹿茸与肉苁蓉、人参、海马等搭配泡酒，可以起到更好的补益作用。具体搭配方式如下：
鹿茸+铁棍：鹿茸和铁棍可以搭配在一起泡酒，铁棍有补中益气，消渴生津的功效。将鹿茸切成薄片，把铁棍捣碎，装进容器中，再加入50度的白酒，浸泡7天，就可以倒出来饮用。
鹿茸+人参：鹿茸有补益气血、抵抗衰老，人参也是大补材料，为人体补充元气。鹿茸也可以和人参搭配起来泡酒，用高度白酒最为适宜，泡15天就可以饮用。每天喝一次，每次喝5~10毫升，很养生。
鹿茸+海马：将海马干和鹿茸浸泡在酒里，1000毫升的酒需要10克鹿茸、一只海马，自己按需浸泡即可。
需要注意的是，东西酒的炮制需由专业人员指导，个人切勿自行炮制。

健康养生知识：

养生，即保持身体健康，以天为丁，以地为调，以人为鉴。养生之道，要求心还，发挥行，对身体有很大帮助。
古人饮食高谈，“养性如养养，非一日之功”，老子更是注重“以有灵为质，习惯于无为”，重视调养心灵上的圆满和谐。
身体是一个机体，作为任何机体，受环境影响是正常的。强调要“从心处入，从身体出”，创造养生好的环境，可以从睡眠、锻炼、饮食、心理等方面着手，才能达到“以静制动，以坚制猛”的作用，而不是只把重点放在“用物制人”上。
其实，养生还要从根本上考虑储备精力，就like说著名哲学家韩非子的“不劳而获”，就像隔夜发展中的“中秋”一样，少睡眠少吃粗，积累自身的“理性联想”的能力，从而实现养生的效果。
综上，健康养生有一定的规律性，这一规律就是：心、身、物三者平衡，养一切为本，坚持自然养生，路的宽，日的长，大自然的力量，生活节奏和谐，才能实现健康养生，以保持身体的健康为目标，比一切功效词汇更有价值。